Παρασκευή 19 Απριλίου 2024

Πώς το άγχος μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στα μάτια (και τι μπορείς να κάνεις γι' αυτό)?? {AI VIDEO}

 Εκατομμύρια άνθρωποι βιώνουν καθημερινά άγχος, αλλά πόσοι από αυτούς γνώριζαν ότι το συνεχές στρες μπορεί να προκαλέσει όλων των ειδών τα απρόσμενα προβλήματα στα μάτια μας;

Όταν όμως είμαστε συνεχώς αγχωμένοι, οι κόρες των ματιών μας συνήθως παραμένουν διεσταλμένες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από προβλήματα:


Καταπόνηση των ματιών


Η καταπόνηση των ματιών που προκαλεί οπτική κόπωση είναι μια συνηθισμένη παρενέργεια της πολύωρης ενασχόλησης με την οθόνη του υπολογιστή, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από το άγχος.


Θολή όραση


Το μακροχρόνιο άγχος ή οι έντονα στρεσογόνες καταστάσεις μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένα επίπεδα αδρεναλίνης στο σώμα, τα οποία με τη σειρά τους να προκαλέσουν θολή όραση που προκαλείται από το άγχος.


Ξηρά ή υγρά μάτια


Το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε ξηρά ή υγρά μάτια, με οποιοδήποτε από τα δύο συμπτώματα να προκαλείται από την ανησυχία ή το άγχος. Ωστόσο, το ποιο σύμπτωμα θα εμφανίσεις εξαρτάται από το πώς το σώμα σου χειρίζεται συγκεκριμένα το στρες.


Σφίξιμο των ματιών


Μετά από παρατεταμένες περιόδους στρες, είναι πιθανό να αναπτυχθούν ακούσιοι σπασμοί στο ένα ή και στα δύο μάτια.


Ευαισθησία στο φως


Οι άνθρωποι που βιώνουν άγχος μπορεί να αρχίσουν να δυσκολεύονται να δουν σε έντονο φωτισμό ή να θεωρούν ότι τα έντονα φώτα προκαλούν πόνο στα μάτια τους.


Κηλίδες στα μάτια


Ένα σημάδι παρατεταμένου στρες, ή μιας ιδιαίτερα αγχωτικής κατάστασης, μπορεί να είναι μικροσκοπικές κηλίδες που κολυμπούν στην όρασή μας.



Κορυφαίες συμβουλές για να νικήσεις το άγχος


Για την ανακούφιση από το άγχος, ακολουθούν τέσσερις εύκολες και πρακτικές μέθοδοι, που μπορείς να εφαρμόζεις καθημερινά.


Άσκηση με προσεκτικό τρόπο


Μπορείς να κάνεις συνειδητή άσκηση, έχοντας επίγνωση τόσο της ποσότητας όσο και της ποιότητας των σωματικών σου δραστηριοτήτων. Ενώ η άσκηση μπορεί να είναι χαλαρωτική, οι έντονες και παρατεταμένες αερόβιες προπονήσεις μπορεί να αυξήσουν προσωρινά τα επίπεδα κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες. Προτίμησε προπονήσεις που περιλαμβάνουν μέτρια ένταση και άφθονη κίνηση. Δραστηριότητες όπως το γρήγορο περπάτημα, το ήπιο τζόκινγκ (αν είσαι ήδη αρκετά γυμνασμένη), τη γιόγκα με τις απαλές κινήσεις και την προσεκτική αναπνοή. Η ποδηλασία και η κολύμβηση μπορούν επίσης να βοηθήσουν.


Πέρασε περισσότερο χρόνο έξω


Μπορείς να αφιερώσεις σίγουρα λίγο χρόνο για να περάσεις στη φύση, καθώς μειώνει σημαντικά τα επίπεδα άγχους. Μόλις 120 λεπτά την εβδομάδα στην ύπαιθρο μπορούν να μειώσουν το στρες κατά τουλάχιστον 30 τοις εκατό. Η κατανάλωση γεύματος σε ένα πάρκο ή σε οποιοδήποτε φυσικό περιβάλλον μπορεί να τονώσει τη διάθεση, να προωθήσει τη χαλάρωση και να αυξήσει την παραγωγή σεροτονίνης, ωφελώντας τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική υγεία.


Να τρως καλά και να πίνεις άφθονο νερό


Διατήρησε μια υγιεινή διατροφή και μια ρουτίνα ενυδάτωσης. Το άγχος συχνά πυροδοτεί ανθυγιεινές συνήθειες τσιμπολογήματος, που οδηγούν στην καταβρόχθιση ζαχαρούχων και επεξεργασμένων τροφίμων που ανεβάζουν το σάκχαρο στο αίμα και τις ορμόνες του στρες. Περιόρισε την πρόσληψη καφεΐνης και δώσε προτεραιότητα στην κατανάλωση νερού μαζί με μια ισορροπημένη, θρεπτική διατροφή για να υποστηρίξεις την ψυχική ευεξία.


Άσε για λίγο το τηλέφωνο


Μείωσε τον χρόνο που αφιερώνεις στην οθόνη, ιδίως στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ενώ το scrolling μπορεί να αυξήσει στιγμιαία τα επίπεδα ντοπαμίνης, η συνεχής έκθεση σε επιμελημένο περιεχόμενο προάγει την κοινωνική σύγκριση και το αίσθημα ανεπάρκειας, αυξάνοντας τα επίπεδα άγχους. Ελαχιστοποίησε τις ειδοποιήσεις και τον χρόνο οθόνης για να αποφύγεις την υπερφόρτωση πληροφοριών και να διατηρήσεις την ψυχική σου ευεξία.



ΠΗΓΗ

https://www.queen.gr/well-being/ygeia/story/286910/pos-to-agxos-borei-na-prokalesei-provlimata-sta-matia-kai-ti-boreis-na-kaneis-gi-afto

Τετάρτη 17 Απριλίου 2024

ΕΡΕΥΝΑ: Γιατί τα μάτια των ταράνδων είναι χρυσά το καλοκαίρι και… μπλε τον χειμώνα (?)

 Μπορεί διάσημη και πολυτραγουδισμένη να είναι η κόκκινη μύτη του Ρούντολφ, όμως, σύμφωνα με την επιστήμη, τα λαμπερά μπλε του μάτια είναι αυτά που τον βοηθούν να μένει χορτάτος για τις αυξημένες ανάγκες του «προϊσταμένου» του, Άγιου Βασίλη. 


Όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα, τα μοναδικά μάτια των που λάμπουν με έντονο μπλε χρώμα όταν φωτίζονται σε συνθήκες ψύχους, ίσως είναι αποτέλεσμα της εξέλιξης του είδους ώστε να μπορούν να βρίσκουν ευκολότερα τροφή κατά τη διάρκεια των σκοτεινών χειμώνων της Αρκτικής.


«Οι τάρανδοι έχουν ένα απίστευτο σύστημα όρασης. Δεν μοιάζει με κανένα άλλο γνωστού θηλαστικού» λέει ο Ναθάνιελ Ντόμινι, επικεφαλής της έρευνας και καθηγητής ανθρωπολογίας στο Dartmouth College.

Όπως συμβαίνει και με άλλα ζώα -όπως οι γάτες, που όταν πάνω στα μάτια τους πέφτει φως, η κόρη φαίνεται να «φωσφορίζει»- τα οπληφόρα θηλαστικά φέρουν ένα ιστό ακριβώς πίσω από τον αμφιβληστροειδή χιτώνα, γνωστό ως tapetum lucidum, που ενισχύει το φως στα μάτια τους. Ωστόσο, στους ταράνδους η λάμψη αυτή αλλάζει χρώμα, από ένα χρυσό-καφέ τα καλοκαίρια, σε μπλε τον χειμώνα. 

Μεταξύ των επιστημόνων επικρατούσε σύγχυση για το ιδιαίτερο αυτό χαρακτηριστικών των ταράνδων, όπως και την ικανότητά τους να βλέπουν φως στο υπεριώδες φάσμα. Το στρώμα αυτό ιστού απαντάται συνήθως σε νυκτόβια πλάσματα καθώς αυξάνει την ευαισθησία της όρασης του, επιτρέποντάς τους να βλέπουν σε αμυδρό φως. Μόνο που οι τάρανδοι δεν είναι νυκτόβια πλάσματα. 


Ο Ντόμινι και οι ερευνητές από τη Σχολή Ψυχολογίας και Νευροπιστημών του St Andrews υποστηρίζουν πως έχουν μια πιθανή εξήγηση γι’αυτό: Η όραση των ταράνδων έχει εξελιχθεί στο πέρασμα του χρόνου, εν μέρει, για να τους βοηθά να επιβιώνουν τους χειμώνες, όταν το σκοτάδι επικρατεί του φωτός, βελτιώνοντας την όρασή τους και συνεπώς την ικανότητά τους να βρίσκουν τροφή σε μη ευνοϊκές συνθήκες.


Κοινώς, οι τάρανδοι είναι τα μόνα γνωστά θηλαστικά που προσαρμόζουν εποχιακά το χρώμα των ματιών τους στο μπλε του παρατεταμένου λυκόφωτος που καταλαμβάνει μεγάλο μέρος του χειμερινού 24ωρου κύκλου στον αρκτικό βιότοπό τους.


Οι ερευνητές πραγματοποίησαν την έρευνά τους στα όρη του Κέρνγκορμς, στα Χάιλαντς της Σκωτίας, μέρος που φιλοξενεί τον μόνο πληθυσμό ταράνδων στη Βρετανία και πάνω από 1.500 είδη… λειχήνας, εκ των οποίων, ένα -γνωστό ως «βρύα ταράνδων»- αποτελεί και την αγαπημένη τροφή των ζώων. 


«Είναι τα μόνα μεγάλα θηλαστικά που είναι γνωστό πως τρώνε τόσο μεγάλες ποσότητες λειχήνων καθώς αυτές δεν είναι και φοβερά θρεπτικές. Είναι κάπως αινιγματικό το ότι οι τάρανδοι τρώνε κάτι τέτοιο τόσο πολύ» λέει ο Ντόμινι. 

Μελετώντας όμως τις λειχήνες, οι οποίες συχνά είναι καλυμμένες από χιόνι, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το αγαπημένο γεύμα των ταράνδων, καθώς και πολλά άλλα είδη με τα οποία τρέφονται τα ζώα, απορροφούν το υπεριώδες φως. Αυτό τις καθιστά ευκολότερα ορατές στους πεινασμένους ταράνδους που σαρώνουν το χιονισμένο έδαφος για τροφή.


«Μπορούν να το δουν από απόσταση και αυτό τους δίνει μεγάλο πλεονέκτημα καθώς δεν χρειάζεται να περιφέρονται στο τοπίο ψάχνοντας τροφή. Μπορούν να δουν τις λειχήνες από μακριά, να κινηθούν απ’ευθείας εκεί, εξοικονομώντας ενέργεια σε μια εποχή που αυτή κάθε άλλο παρά αφθονεί» λέει ο Ντόμινι. 


Η μελέτη πιστεύεται ότι είναι η πρώτη προσπάθεια να μετρηθεί η ποσότητα του φωτός σε διαφορετικά μήκη κύματος που αντανακλάται από τις λειχήνες που συχνά τρώνε οι τάρανδοι, δήλωσε ο Ντόμινι.Τα αποτελέσματα, πρόσθεσε, δείχνουν ότι οι οργανισμοί είναι «ισχυροί απορροφητές του υπεριώδους φωτός και αυτό αποτελεί μια εύλογη εξήγηση για το πολύ ασυνήθιστο σύστημα όρασής τους». 



ΠΗΓΗ 

https://www.kathimerini.gr/life/science/562790581/giati-ta-matia-ton-tarandon-einai-chrysa-to-kalokairi-kai-mple-ton-cheimona

Τετάρτη 10 Απριλίου 2024

Όραση: Μεταμορφοψία, ένα παραμελημένο σύμπτωμα(!) #INVISION_NEWS



Μεταμορφοψία: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Μία οπτική διαταραχή η οποία δεν είναι πάθηση, αλλά σύμπτωμα αποτελεί η μεταμορφοψία και μάλιστα χρησιμοποιείται από την ιατρική παγκόσμια με την ελληνική της ονομασία. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο με μεταμορφοψία βλέπουν παραμορφωμένες εικόνες γύρω τους, με τις ευθείες γραμμές π.χ. να μοιάζουν κυματιστές και τα αντικείμενα πιο μικρά ή πιο μεγάλα απ' ό,τι στ' αλήθεια είναι-συνήθως για λίγα λεπτά.


Το σύμπτωμα αυτό μπορεί να οφείλεται σε νευρολογικές ή οφθαλμολογικές παθήσεις, μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνονται προβλήματα στην ωχρά κηλίδα - το κέντρο του αμφιβληστροειδούς χιτώνα του ματιού.


Ο αμφιβληστροειδής είναι πρακτικά η εσωτερική «επίστρωση» του ματιού, και αποτελεί μέρος του εγκεφάλου. Φέρει τα κύτταρα-υποδοχείς του φωτός (τα ραβδία και τα κονία). Η ωχρά κηλίδα-το πιο σημαντικό μέρος του αμφιβληστροειδή- είναι υπεύθυνη για την έγχρωμη όραση, την κεντρική όραση και την οπτική οξύτητα. Όταν ο αμφιβληστροειδής ή η ωχρά κηλίδα επηρεαστούν από τη γήρανση, έναν τραυματισμό ή μια πάθηση, το επακόλουθο μπορεί να είναι η κεντρική μεταμορφοψία. 



Πόσο συχνή είναι η μεταμορφοψία; 

Το σύμπτωμα αυτό είναι πάρα πολύ συχνό, αν και σε μεγάλο βαθμό δεν το γνωρίζει (ή δεν το αξιολογεί επαρκώς) το ευρύ κοινό. Υπολογίζεται, για παράδειγμα, ότι ποσοστό άνω του 65% των πασχόντων από υγρή (νεοαγγειακή) εκφύλιση της ωχράς κηλίδας εκδηλώνει μεταμορφοψία-αυτό αφορά βέβαια συνήθως άτομα άνω των 70 ετών- οι οποίοι εκτιμώνται σε 200 εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο. Η λεπτομέρεια «κλειδί» εδώ, είναι ότι αφορά την απόλυτα κεντρική όραση και πρέπει να εξεταστεί το κάθε μάτι χωριστά!


Η οπτική διαταραχή μπορεί να εκδηλωθεί στο ένα ή και στα δύο μάτια, καθώς και να αφορά μόνο ένα τμήμα της όρασης. Όταν η αιτία είναι κάποια οφθαλμοπάθεια, η μεταμορφοψία συνήθως εκδηλώνεται στο ένα μάτι.


«Η μεταμορφοψία μπορεί να προσβάλλει την κεντρική όραση ή την περιφερική, γεγονός που σημαίνει ότι τα αντικείμενα είναι παραμορφωμένα», εξηγεί ο Χειρουργός Οφθαλμίατρος δρ Αναστάσιος-Ι. Κανελλόπουλος, MD, ιδρυτής και επιστημονικός διευθυντής του Ινστιτούτου Οφθαλμολογίας Laser Vision, Καθηγητής Οφθαλμολογίας του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης. 


Πώς εκδηλώνεται η μεταμορφοψία; 

Η οπτική παραμόρφωση μπορεί να έχει διάφορες μορφές. Τα αντικείμενα που φυσιολογικά είναι ίσια (λ.χ. ένας στύλος της ΔΕΗ) μοιάζουν κυρτά. Άλλα αντικείμενα που φυσιολογικά είναι επίπεδα μοιάζουν να έχουν καμπύλη (π.χ. μία ίσια πιατέλα μοιάζει με μπολ).


Επιπλέον, τα όρια των αντικειμένων (π.χ. η κορνίζα ενός πίνακα) μπορεί να μοιάζουν θολά ή «μουτζουρωμένα». Ή μπορεί ο ασθενής να βλέπει παραμορφωμένα τα πρόσωπα των άλλων ανθρώπων (σε τέτοια περίπτωση η οπτική διαταραχή λέγεται προσωπομεταμορφοψία).


Τα αντικείμενα μπορεί ακόμα να έχουν διαφορετικό σχήμα από το φυσιολογικό. Το ορθογώνιο πλαίσιο μίας πόρτας, λ.χ., μπορεί να σχηματίζει παράταιρη γωνία. Μερικοί ασθενείς εξάλλου βλέπουν τα αντικείμενα σημαντικά μεγαλύτερα από το φυσιολογικό (σε τέτοια περίπτωση η μεταμορφοψία λέγεται μακροψία). Άλλοι τα βλέπουν πολύ μικρότερα (μικροψία). 


Σε ποια αίτια οφείλεται η μεταμορφοψία; 

«Στην ανάπτυξη όλων αυτών των οπτικών παραμορφώσεων πιστεύεται ότι εμπλέκονται ποικίλοι μηχανισμοί που αφορούν τον αμφιβληστροειδή χιτώνα, αλλά και τον κερατοειδή στην επιφάνεια του ματιού. Οι μηχανισμοί αυτοί ενεργοποιούνται λόγω διαφόρων υποκείμενων παθήσεων» εξηγεί ο δρ Κανελλόπουλος και συνεχίζει: 


«Εκτός από την υγρή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας που προαναφέρθηκε και αποτελεί την πιο σημαντική πάθηση, άλλες πιθανές αιτίες που μπορεί να παρουσιάσετε μεταμορφοψία από τα μάτια είναι κατά συχνότητα:


Oπτική ημικρανία (εδώ κλασικά τα περιφερικά παραμορφωμένα είδωλα «τρεμοπαίζουν» και έχουν οδοντωτά όρια και διαρκεί 10-15 λεπτά.



Διάγνωση και θεραπεία


Η διάγνωση για τη μεταμορφοψία γίνεται με σειρά ειδικών εξετάσεων, με τις οποίες ελέγχεται και η σοβαρότητά της. Ο οφθαλμίατρος συνήθως ζητά από τον ασθενή να κοιτάξει κάποιο είδος διαγράμματος και να περιγράψει τι βλέπει.


Το πιο γνωστό είναι το διάγραμμα (ή πίνακας) Amsler, που αποτελείται από ένα πλέγμα με οριζόντιες και κάθετες γραμμές. Όταν αυτές οι γραμμές περιγράφονται ως κυματοειδείς, τότε ο ασθενής έχει κεντρική μεταμορφοψία.


Η θεραπεία για τη μεταμορφοψία εξαρτάται από την αιτία που την προκαλεί. Πολλές από τις πιθανές αιτίες της μπορούν να αντιμετωπιστούν συντηρητικά (π.χ. φάρμακα) ή/και επεμβατικά (π.χ. χειρουργικές επεμβάσεις). Αναλόγως με την αιτία ο οφθαλμίατρος θα προτείνει την κατάλληλη θεραπεία ή θα παραπέμψει τον ασθενή σε άλλη ειδικότητα αν η αιτία της δεν είναι οφθαλμολογική.


ΠΗΓΗ 

https://www.pronews.gr/ygeia/metamorfopsia-ti-akrivos-einai-kai-me-poia-symptomata-ekdilonetai/

Πέμπτη 4 Απριλίου 2024

Έλον Μασκ: Φτιάχνουμε εμφύτευμα που αποκαθιστά την όραση σε τυφλούς (!)

 Ο Αμερικανός μεγιστάνας λέει η εταιρεία του έχει ξεκινήσει δοκιμές ενός νέου εγκεφαλικού τσιπ

  Το γύρο του κόσμου έκανε πριν από λίγες μέρες το βίντεο που έδωσε στη δημοσιότητα η Neuralink, η εταιρεία νευροτεχνολογίας του Έλον Μασκ, στο οποίο εμφανίζεται ένας 29χρονος τετραπληγικός ασθενής που έχοντας τοποθετημένο το εγκεφαλικό εμφύτευμα Telepathy της Neuralink φαίνεται να μπορεί να παίξει σκάκι στον υπολογιστή μετακινώντας τα πιόνια με νοητικές εντολές.


Ο Έλον Μασκ επανέρχεται και με ανάρτηση του αναφέρει ότι η Neuralink βρίσκεται σε φάση δημιουργίας ενός νέου εμφυτεύματος που αυτή την φορά δεν θα προσφέρει τηλεπαθητικές ικανότητες σε όποιον το διαθέτει αλλά θα προσφέρει όραση σε τυφλά άτομα. Ο Αμερικανός μεγιστάνας υποστήριξε μάλιστα ότι έχουν ξεκινήσει δοκιμές του νέου τσιπ σε πιθήκους τα αποτελέσματα των οποίων είναι θετικά. Ανέφερε ότι σε πρώτη φάση η όραση που θα προσφέρει στους ασθενείς το εμφύτευμα θα είναι περιορισμένη αλλά προοδευτικά θα βελτιώνεται παρομοιάζοντας την τεχνολογία του τσιπ με αυτή των γραφικών στα βιντεοπαιχνίδια που δεν ήταν ποιοτικά στην αρχή αλλά εξελίχθηκαν στην πορεία.


Ο Μασκ στην ανάρτηση του ισχυρίζεται επίσης ότι κανένα από τα πειραματόζωα δεν έχει χάσει τη ζωή του ή έστω έχει υποστεί κάποιο σοβαρό τραυματισμό από τις δοκιμές που κάνει η Neuralink στα εμφυτεύματα που κατασκευάζει απαντώντας σε διάφορες καταγγελίες που έχουν γίνει για κακοποίηση των πειραματόζωων από την Neuralink. Μάλιστα οι καταγγελίες αυτές οδήγησαν σε έναρξη σχετικής έρευνας από τις ομοσπονδιακές Αρχές των ΗΠΑ.



Αμφιβολίες

Παρά τη φαινομενικά επιτυχή εξέλιξη του πρώτου εμφυτεύματος η Neuralink κατηγορείται από διάφορες πλευρές ότι έχει «προχωρήσει πολύ μακριά, πολύ γρήγορα κινούμενη έξω από τον νόμο». Είναι βέβαιο ότι ο ισχυρισμός του Μασκ θα προκαλέσει αλυσιδωτές αντιδράσεις σε επιστημονικό και επικοινωνιακό επίπεδο όπως φυσικά και σε επιχειρηματικό αφού υπάρχουν και άλλες εταιρείες που αναπτύσσουν παρόμοια εμφυτεύματα και η μάχη της εξασφάλισης κεφαλαίων και επενδύσεων είναι μεγάλη σε αυτόν τον νέο και πολλά υποσχόμενο τομέα.


ΠΗΓΗ https://www.naftemporiki.gr/techscience/1622780/elon-mask-ftiachnoyme-emfyteyma-poy-apokathista-tin-orasi-se-tyfloys





Τετάρτη 27 Μαρτίου 2024

Κακή όραση και πτώσεις, επικίνδυνος συνδυασμός για τους ηλικιωμένους [μελέτη] JAMA Ophthalmology(!)

 Σε σύγκριση με ηλικιωμένους με καλή όραση, οι πιθανότητες πτώσης αυξάνονταν κατά 38% σε ενήλικες με γλαύκωμα, κατά 36% σε όσους είχαν καταρράκτη και κατά 25% σε ηλικιωμένους με ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας.

Κακή όραση και πτώσεις, επικίνδυνος συνδυασμός για τους ηλικιωμένους [μελέτη]


Ηλικιωμένοι με κακή όραση έχουν πολύ υψηλότερο κίνδυνο για επικίνδυνες πτώσεις, επιβεβαίωσε νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο JAMA Ophthalmology.


Σε σύγκριση με ηλικιωμένους με καλή όραση, οι πιθανότητες πτώσης αυξάνονταν κατά 38% σε ενήλικες με γλαύκωμα, κατά 36% σε όσους είχαν καταρράκτη και κατά 25% σε ηλικιωμένους με ηλικιακή εκφύλιση ωχράς κηλίδας.



Παγκοσμίως, 650.000 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους κάθε χρόνο, σημείωσαν οι ερευνητές και οι πτώσεις μπορούν να γίνουν ιδιαίτερα μοιραίες για τους αδύναμους ηλικιωμένους.


Η βλάβη στην όραση αποτελεί προφανή παράγοντα κινδύνου για πτώσεις και ομάδα του University of Manchester θέλησε να ποσοτικοποιήσει τον κίνδυνο.


Οι ερευνητές εστίασαν σε στοιχεία για την υγεία της όρασης, πτώσεων και καταγμάτων, σε βάση δεδομένων 410.000 ανθρώπων περίπου 70 ετών.



Εκτός από τον αυξημένο κίνδυνο πτώσεων που συνδεόταν με διάφορα οφθαλμικά προβλήματα, η έρευνα έδειξε επίσης αυξημένο κίνδυνο για κατάγματα.


Σε σύγκριση με άλλους που είχαν καλή όραση, ηλικιωμένοι με γλαύκωμα είχαν 31% υψηλότερο κίνδυνο για κάταγμα, αυτοί με καταρράκτη 28% αυξημένο και άνθρωποι με εκφύλιση  ωχράς κηλίδας υψηλότερο κατά 18%.


Στους τραυματισμός περιλαμβάνονταν κατάγματα ισχίων, σπονδυλικής στήλης, κνημών, οστών προσώπου, λεκάνης και πλευρών.


Ενώ η βλάβη της όρασης αύξανε τον κίνδυνο για αυτούς τους τραυματισμούς, η πλειοψηφία αυτών των οφθαλμικών νόσων μπορεί να προληφθεί ή να αντιμετωπιστεί.


Τακτικές ιατρικές εξετάσεις ενδεχομένως μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας για τους ηλικιωμένους, καθώς στα αρχικά στάδια οφθαλμικής νόσου συχνά οι ασθενείς είναι ασυμπτωματικοί και δεν έχουν επίγνωση των οφθαλμικών τους προβλημάτων.


ΠΗΓΗ

https://www.iatronet.gr/article/121727/kakh-orash-kai-ptoseis-epikindynos-syndyasmos-gia-toys-hlikiomenoys-meleth