Η επιλογή Smartphone με γνώμονα την προστασία των Mατιών (eye comfort), για το 2026 - ΟΠΤΙΚΑ INVISION -

 

Η επιλογή smartphone με γνώμονα την προστασία των ματιών (eye comfort) είναι κρίσιμη για την αποφυγή της ψηφιακής κόπωσης, των πονοκεφάλων και της αϋπνίας. Στο επίκεντρο βρίσκονται η υψηλή συχνότητα PWM (flicker), η χαμηλή εκπομπή μπλε φωτός και η τεχνολογία dimming (DC). 

Κορυφαίες Επιλογές 2026

Σύμφωνα με τις εξελίξεις, οι εταιρείες Honor, Xiaomi και Motorola πρωτοστατούν σε αυτόν τον τομέα:

• Honor Magic 6 Pro & 8 Pro: Θεωρούνται από τα κορυφαία σε eye-friendly οθόνες. Χρησιμοποιούν τεχνολογίες όπως AI Eye Comfort Display και εξαιρετικά υψηλή συχνότητα PWM (έως 4320Hz) που μειώνει δραστικά το τρεμόπαιγμα (flicker) σε χαμηλή φωτεινότητα.
• Xiaomi 15 Ultra / 15 Series: Ενσωματώνουν "full DC dimming" και high-frequency PWM (3840Hz), προσφέροντας πολύ άνετη εμπειρία θέασης.
• Motorola Edge 60 Pro & Edge Plus (2023): Διαθέτουν pOLED οθόνες με εξαιρετικές ρυθμίσεις anti-flicker (μείωσης τρεμοπαίγματος).
• OnePlus 13 Pro: Επίσης προσφέρει υψηλή συχνότητα PWM (3840Hz) για προστασία.
• Redmi 15 5G: Μια πιο οικονομική λύση με TÜV Rheinland πιστοποιήσεις (Flicker Free, Low Blue Light) και DC Dimming. 

Τεχνικά Χαρακτηριστικά που Πρέπει να Προσέξετε

1. Υψηλή Συχνότητα PWM (PWM Dimming > 2000Hz): Τα OLED πάνελ χρησιμοποιούν Pulse Width Modulation για τον έλεγχο της φωτεινότητας. Αν η συχνότητα είναι χαμηλή, τα μάτια κουράζονται. Αναζητήστε τηλέφωνα με υψηλή συχνότητα (π.χ., 2160Hz, 3840Hz, 4320Hz).
2. DC Dimming: Εναλλακτική μέθοδος ελέγχου της φωτεινότητας, που δεν προκαλεί τρεμόπαιγμα (flicker) και είναι πιο ξεκούραστη.
3. Πιστοποιήσεις TÜV Rheinland: Ψάξτε για πιστοποιήσεις "Circadian Friendly", "Low Blue Light" ή "Flicker Free".
4. Λειτουργίες Λογισμικού (Eye Comfort Mode/Reader Mode): Φίλτρα μπλε φωτός, Dark Mode, και ρύθμιση "ανάγνωσης" (Reader Mode) που κάνει τα χρώματα πιο θερμά. 

Σύνοψη: Τι να επιλέξετε

• Αν είστε ευαίσθητοι στο τρεμόπαιγμα (PWM sensitive): Honor Magic 6/8 Pro ή Motorola Edge 40/60 Pro.
• Αν θέλετε Premium χαρακτηριστικά: Xiaomi 15 Pro, OnePlus 13 Pro.
• Αν θέλετε value-for-money: Redmi 15 5G. 

Σημείωση: Τα smartphones με OLED οθόνες, παρά τα πλεονεκτήματά τους (βαθύ μαύρο, καλύτερη αντίθεση), μπορούν να προκαλέσουν κόπωση σε πολύ χαμηλή φωτεινότητα, γι' αυτό η επιλογή high-frequency PWM είναι απαραίτητη. 

ΠΗΓΗ

Τα οφέλη της μελατονίνης: Δεν προστατεύει μόνο τον ύπνο, αλλά και την όραση (!)

 Η μελατονίνη είναι ένα δημοφιλές φυσικό συμπλήρωμα που βοηθά ανθρώπους να κοιμηθούν καλύτερα.

Νέα έρευνα δείχνει ότι ίσως έχει ακόμη ένα όφελος που αφορά την Όραση.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι συμβάλλει στην πρόληψη ή την επιβράδυνση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας, η οποία αποτελεί μία από τις κυριότερες αιτίες απώλειας όρασης στους ηλικιωμένους.

Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι μια προοδευτική εκφυλιστική νόσος του ματιού που προκαλεί θόλωση στην κεντρική όραση, δυσκολία στην ανάγνωση, στην οδήγηση και στην αναγνώριση προσώπων. Είναι η κύρια αιτία απώλειας όρασης σε άτομα άνω των 65 ετών.

Υπάρχουν δύο μορφές:

Ξηρή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (μη εξιδρωματική): Είναι η πιο συχνή μορφή της νόσου, που οφείλεται στη γήρανση και εξελίσσεται πιο αργά.

Υγρή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (εξιδρωματική): Είναι πιο σπάνια αλλά πιο σοβαρή και προκαλεί ταχύτερη απώλεια όρασης.

Η πάθηση μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα στα πρώτα στάδια. Αργότερα όμως μπορεί να εμφανιστούν:

Θολή όραση

Μαύρα ή κενά σημεία στο κέντρο του οπτικού πεδίου

Δυσκολία όρασης σε χαμηλό φωτισμό

Θάμπωμα των χρωμάτων

Αν η νόσος διαγνωστεί έγκαιρα, η πρόοδός της μπορεί να επιβραδυνθεί με:

Ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Διακοπή καπνίσματος

Σωματική άσκηση

Ετήσιο οφθαλμολογικό έλεγχο

Ειδικά συμπληρώματα AREDS2 (με βιταμίνες C, E, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη)

Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα, ανέλυσε δεδομένα από άτομα άνω των 50 ετών, κάποια εκ των οποίων είχαν εκφύλιση ωχράς κηλίδας και άλλα χωρίς.

Όσοι λάμβαναν μελατονίνη συστηματικά είχαν:

Μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης εκφύλισης της ωχράς κηλίδας εάν δεν είχαν ήδη τη νόσο.

Πιο αργή εξέλιξη εάν είχαν ήδη διαγνωστεί με τη νόσο.

Ο Δρ. Theodore Leng, καθηγητής οφθαλμολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Stanford, χαρακτήρισε τα αποτελέσματα «πολύ ενθαρρυντικά», προσθέτοντας ότι η μελατονίνη «θα μπορούσε να λειτουργεί όπως τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα που ήδη χρησιμοποιούμε για να επιβραδύνουμε την εκφύλιση».

Ο λόγος είναι ότι η μελατονίνη δεν ρυθμίζει μόνο τον κιρκάδιο ρυθμό (ύπνος-αφύπνιση), αλλά έχει και ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να:

Μειώνει το οξειδωτικό στρες που προκαλεί κυτταρικές βλάβες στον αμφιβληστροειδή

Προστατεύει τα μιτοχόνδρια των κυττάρων από τη φθορά

Επιβραδύνει φλεγμονώδεις και αγγειακές διεργασίες που σχετίζονται με τη γήρανση των ματιών

Είναι ασφαλής η μακροχρόνια χρήση μελατονίνης;

Η μελατονίνη θεωρείται ασφαλές συμπλήρωμα, με ελάχιστες παρενέργειες.

Πιθανές παροδικές αντιδράσεις περιλαμβάνουν:

Υπνηλία

Πονοκέφαλο

Ζάλη

Ναυτία

Ζωντανά όνειρα ή αλλαγές στη διάθεση

Οι περισσότερες μελέτες θεωρούν την ημερήσια δόση 5–6 mg ασφαλή για τους ενήλικες, δεν υπάρχει ωστόσο καθορισμένη δόση για τα άτομα με ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι απαιτούνται περισσότερες κλινικές δοκιμές για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητά της και να καθοριστεί η σωστή δόση.

πηγή: 

https://www.onmed.gr/ygeia/story/411551/ta-ofeli-tis-melatoninis-den-prostateyei-mono-ton-ypno-alla-kai-tin-orasi

Αποποίηση ευθύνης

Το περιεχόμενο του παρόντος διαδικτυακού ιστοτόπου δεν αποτελεί και δεν μπορεί να εκληφθεί ως ιατρική συμβουλή, διάγνωση, θεραπεία ή υπόδειξη. Όλες οι πληροφορίες παρέχονται στους αναγνώστες από επαγγελματίες υγείας, αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν υπάρχει καμία πρόθεση το περιεχόμενο αυτό να υποκαταστήσει την εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή, διάγνωση, πρόγνωση ή θεραπεία.

SHOP ONLINE: 

https://opticalinvision.quickeselling.com/categories/136313

SPECIAL OFFERS -2026

https://opticalinvision.quickeselling.com/categories/136313

Δανία: Αποζημιώσεις σε ασθενείς που έχασαν την όρασή τους εξαιτίας φαρμάκων για απώλεια βάρους(!)

 Η Ένωση Αποζημίωσης Ασθενών στη Δανία έχει λάβει 43 καταγγελίες ασθενών που τους χορηγήθηκαν αυτά τα φάρμακα, τα οποία περιέχουν ουσία που μπορεί να προκαλέσει μόνιμη απώλεια όρασης.

Αποζημίωση έλαβαν τέσσερις ασθενείς στη Δανία, οι οποίοι έχασαν την όρασή τους αφότου χρησιμοποίησαν τα δημοφιλή φάρμακα για απώλεια βάρους και για τον διαβήτη Wegovy και Ozempic της Novo Nordisk.

Σύμφωνα με την Ένωση Αποζημίωσης Ασθενών στη Δανίας η οποία έχει λάβει 43 καταγγελίες, τα δύο φάρμακα, τα οποία περιέχουν τη δραστική ουσία σεμαγλουτίδη, έχουν συνδεθεί, σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, με μια σοβαρή οφθαλμολογική πάθηση… Πρόκειται για τη μη αρτηριακή πρόσθια ισχαιμική οπτική νευροπάθεια (NAION), σύμφωνα με την επιτροπή ασφαλείας της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Φαρμάκων (ΕΜΑ). Η πάθηση αυτή μπορεί να προκαλέσει μόνιμη απώλεια όρασης.

Μετά τις διαπιστώσεις της ΕΜΑ, η φαρμακοβιομηχανία Novo Nordisk, που έχει την έδρα της στη Δανία, ανανέωσε τις ετικέτες στις συσκευασίες των Wegovy και Ozempic. Πλέον θα αναφέρεται ότι η σεμαγλουτίδη μπορεί να προκαλέσει NAION σε περίπου έναν στους 10.000 ασθενείς.

Τις αποζημιώσεις καλύπτει το κράτος στη Δανία

Η Ένωση Αποζημίωσης Ασθενών της Δανίας είναι ένα ανεξάρτητο όργανο που εξετάζει τις καταγγελίες ασθενών για λογαριασμό του κράτους. Σήμερα εξέδωσε αποφάσεις για τις πέντε από τις 43 καταγγελίες που δέχτηκε σε σχέση με απώλεια οράσεως που συνδέεται με τα φάρμακα. Τέσσερις ασθενείς αποζημιώθηκαν συνολικά με 123.253 δολάρια, ενώ μια καταγγελία απορρίφθηκε, ανακοίνωσε η Ένωση.

Οι αποζημιώσεις καταβάλλονται από το κράτος χρηματοδοτεί την καταβολή αποζημιώσεων που εγκρίνει η Ένωση.

Σύμφωνα με την Ένωση Αποζημίωσης Ασθενών της Δανίας, οι αποφάσεις ήταν «πολύπλοκες», καθώς απαιτούσαν την παροχή πληροφοριών από ειδικό νευροοφθαλμολόγο.

Εκπρόσωπος της Novo Nordisk δήλωσε: «Η ασφάλεια των ασθενών είναι η πρώτη προτεραιότητά μας».

ΠΗΓΗ

https://www.in.gr/2025/11/21/world/dania-apozimioseis-se-astheneis-pou-exasan-tin-orasi-tous-eksaitias-farmakon-diaviti-kai-apoleia-varous/

ΟΠΤΙΚΆ INVISION - ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ

SHOP ONLINE: https://opticalinvision.quickeselling.com/categories/136313

SPECIAL OFFERS -2026

https://opticalinvision.quickeselling.com/categories/136313

ΤΗΛ. 210 28 37 335

#ΕΓΧΡΩΜΟΙ #ΦΑΚΟΙ #ΕΠΑΦΗΣ - #FRESHLOOK #COLORBLENDS - #OPTIKA #INVISION